自死を選ぶ前に （亜子ちゃんに向けてではありません）
僕の近親者にも、自死を選んだ人がいます。うつと症状が断定されていたわけではありませんが、精神的にかなり参っていたようでした。僕自身も、仕事を辞めて自分でいろいろやっていくことになったのに、全く上手くいかず結果が出ない時期が数年続いた時は、今思えばかなりうつに近い状態でした。だから自死は人ごとには思えません･･･
自死を「いけないことだ」と言うのは簡単ですが、それでも自死を選ぶしかなかった人を慮ることがあります。ただ、もし自死を選択しようとしている方がこのサイトを見ているなら、その前にこれらの本を読んでみて下さい。。。
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それでも人生にイエスと言う
Viktor Emil Frankl 山田 邦男 松田 美佳 
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前向きに生きる大切さを思う
心の支えとなる本ぜひ読んで頂きたいです
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夜と霧―ドイツ強制収容所の体験記録
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心の治癒力をうまく引きだす―病気が回復する力とは何か。「まあ、いいか」療法はなぜ効くのか。
黒丸 尊治
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おすすめ平均 近くにいた時にお会いしたかったとてもためになりました
「治癒力」というより「状況受け入れ（認知）力」といった感じか
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おぼえているよ。ママのおなかにいたときのこと
池川 明
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